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提到抽菸，許多人最常聯想到的就是肺部疾病，卻鮮少人知道『菸』也會造成全身性器官的傷害，同時也會危害到口腔的健康，是一個不容許忽略的健康問題。抽菸者罹患口腔癌的機率遠高於沒有抽菸者，相關罹癌風險(如下表)，口腔癌是台灣常見的頭頸部癌症，罹癌後將面臨長期治療、家庭照顧及經濟上的壓力，導致全家人都陷入沉重的低潮與陰霾當中。

菸，燃燒後會產生7千多種有害的物質，其燃燒後所產生的焦油、尼古丁等對口腔健康有很大的危害，以下針對抽菸與口腔健康的相關性，分為輕度、中度及重度等三種程度進行說明。

• 輕度：

1. 口臭：吸菸者唾液分泌會減少，比沒有吸菸者多出2倍的舌苔，就產生口臭的問題。

每支菸燃燒後產生的焦油會累積在潔白的牙齒上，導致牙齒呈現黃棕色，另外焦油含有硫化氫、二氧化硫等致癌物質。

• 中度：

1. 牙周病：菸中的尼古丁會降低牙周組織細胞的再生及血流供給，很容易發生刷牙流血的問題。
2. 蛀牙：菸中的尼古丁會減少體內白血球的防禦功能，當口腔內的牙菌斑過多且沒有做適當的口腔清潔加上體內白血球無法抵抗牙菌斑時，就會產生蛀牙問題。
3. 掉牙：菸中的尼古丁、焦油等物質，會使牙齦萎縮，導致掉牙問題。

• 重度：

1. 舌癌：早期會有潰瘍或腫塊的症狀，大多發生在口腔黏膜表面；口腔黏膜如果出現白斑，會有50%的機會轉變成癌前病變或舌癌，如出現紅斑，則有高達90%的機會轉變為舌癌。
2. 口腔癌：口腔內已出現明顯癌化的組織侵犯，我國好發在25~44歲的男性，菸和檳榔是造成口腔癌的主因。

預防口腔癌除了儘快戒菸外，可藉由口腔癌自我檢查5字訣方式進行自我檢查，如有以下情形者，則須要立即至醫院做詳細的檢查：

破：嘴破兩個星期以上且有癒合不良的潰瘍

斑：口腔黏膜變白或紅色斑塊

硬：無痛腫塊

麻：說話、吞嚥、咀嚼感覺麻木

腫：臉型腫脹、張口困難

『菸』，是一個非常可怕且慘忍的殺手，癮君子的朋友們，提醒您立即放下手中菸，儘快到本院戒菸衛教室進行戒菸諮詢及治療，還你健康快樂的人生。